BodyCombat

Damn vilket jävla pass det där var! Kampsportsinspirerat, just the way I like it. Det var riktigt drag i istruktören också. Han ba: OKEJ vi har en snubbe framför oss, och då kör vi (höjer musiken till max) *slag slag slag slag* och så *knä knä knä* När vi fått ner honom på marken så slår vi lite till *slag slag slag* Och så kommer vi upp, här står hans kompis och då kör vi * slag armbåge krog* osv osv

fett kul!! fick ut rejäla aggressioner där ;D o rejäl träningsvärk i övredelen av kroppen för den delen också. Ska definitivt fortsätta med detta!

Ikväll är det nervarvning i Norrköping som gäller. Pappsen fyller ju 50 imorgon. Grattis grattis!

Får se om jag hinner lägga upp något inlägg under helgen.. annars hörs vi nästa vecka! :D